息苦しい

こんにちは、ponnです。

先週末より度々息苦しさが出るようになりました。

2年前にも同様のことがあり、その時は病院で検査するも異常なし。

今回もストレスだろうか・・・。

ただ、今回は息苦しさが出るときは心拍数が低いことに気づきました。

普段は私は70～80なんですが、息苦しいときは50前後まで下がってます。

ひどいときは45までなりました。

60以下は「徐脈」というらしいです。

50を切ると息切れやめまい・だるさが出るみたいです。

でも私は60切った段階で苦しい。

血圧も下がってるのかな？？（血圧測定器が無いのでわかりませんが）

うつ病も関係あるのかはわかりませんが、ストレスでなる人もいるみたい。

来週は健康診断＆通院日なので聞いてみようかな