【ヤクルト1000】1週間チャレンジ

雑記

ずっと飲みたいと思いつつ、どこにも売っていなかった「ヤクルト1000」・・・!

知り合いに協力を仰ぎつつやっと7本確保することが出来ました!

早速昨日から飲み始め、今日2本目を飲んだところです。

初日の睡眠効果としてはさすがにまだ無いですね。今まで通り寝つきは悪かったです。

ただ、悪夢はみましたね・・・。今日昼寝(夕寝)してしまったんですが、そこでも

悪夢みました。(母親と超ケンカする夢。リアル~)

夢を見るという声が結構上がっているようですね。

これ思ったんですが、睡眠薬飲んだ時と完全に同じです。

睡眠薬を飲み始めた際に、悪夢を見るということで心療内科の先生に相談したんですが、

飲み始めはよくあることらしいです。原因を教えてくれたんですがアホのため忘れました。。

(レム睡眠に落とされるからとかなんとかだったような。すみません。。)

とりあえずは1週間試して飲んで、結果をまた報告したいと思います!

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